ぐっすり眠れてますか？

皆さん、夜ぐっすり眠れてますか？

私は年のせいなのか？旦那のイビキのせいなのか？お腹が減っているせいなのか？それとも、色々と考えがちなのか、たま～に、眠りに入れない日があります。

と、起きて本を読んだり、ああでもない、こーでもないと頭の中の思考回路を働かせてみたりしているうちに、ドツボに嵌まるケースがあるのは、私だけ？デザインの仕事のことを考えると、もう無限な創造が頭の中をよぎり、大変。朝まで眠れなくなるので、デザインのことは横に置いて、人生って、いつまで続くんだろう？とか考えると、これまた眠れなくなる。夜は、深いことを考えないほうが良い。

今、目の前にあることだけを大切に、一生懸命生きれば幸せな人生はおくれるって、良く聞くけれど、目の前にあることだけを考えることって、意外と言うように簡単じゃないんだよね。今、目の前にあるだけのことを楽しむってのは、何となくしてるような気もするけど、時々、集中力途絶えることもあり。

リサーチStudyで、DNAに個人の幸せ度は10％～40％決められてるってことは、あがいても無駄なのか？幸せ度の高いAさんと、幸せ度の低いBさんが、同じアクティビティーを一日体験するとする。Aさんは、そのアクティビティーがすごく楽しくて、ポジティブな人ほど、楽しい記憶が残るらしい。幸せ度の低いBさんは、Aさんと同じアクティビティーをしたにも関わらず、疲れたとか、寒かったとか、その全く同じ経験が楽しくなく、嫌だった思い出だけが残るらしい。これって、DNAにある程度決められてるとしたら、不公平だよね～？私はどの辺の％にいるんだろう？とふと思う。中間くらいかな～。そりゃーねー、寒い日は寒いって感じるし、雨が振りゃ～憂鬱な気分にも、なるさ～ね～。

と、ブツブツ考えていたら、以前、我が家が取材された記事が届きました。取材してくれた、Tさん、そして東急ホームズの輸入住宅の皆様、ありがとうございました。

http://www.millcreek.jp/merumaga/seattleowners/111216/index.html

単純な私です。とっても幸せな気分になって、このまま眠れそうでーす。ルンルン。